每体：略伦特妻子呼吁伴侣联系给予自在
【发布时间】：2026-09-20 20:06:00 来源：
英超新闻
据《每日体育报》报导，略伦特的妻子帕蒂呼吁让伴侣联系具有更多自在与安全感。
帕特里夏-诺阿尔韦，昵称Paddy，是一名西班牙企业家、网红和作家。她出生于牛津，在体育、养分和个人成长范畴建立了自己的工作和明显的个人身份，不仅仅是因为与球员马科斯-略伦特的婚姻联系。
跟着略伦特先后在皇家马德里和马德里竞技的职业生涯起步并开展，他的媒体曝光度不断上升。不过，Paddy也在独立打造自己的公众形象。
她创立了多个企业项目，专心于健康习气咨询与传达、力气练习以及应用于身体健康的心理学。经过社媒，她聚集了很多粉丝，并用自己的日子方法、斯多葛主义和清醒心态鼓励他们。
帕特里夏-诺阿尔韦和马科斯-略伦特从学生时期就相识。略伦特曾在马德里竞技大都会球场的草坪上向她求婚，两人于2023年6月在马略卡举行了婚礼。
两人迎来了第一个女儿，名叫Amor，一家人住在马德里拉芬卡住宅区的一处居处内。
帕蒂表明：“让我们把不拴绳的伴侣联系正常化。爱一个人不应该约束你的自在，而应该让你更有安全感去享用自在。”
她还在社媒上写道：“让我们把不操控他人怎么日子正常化，让我们把改动主见正常化，让我们把女人穿得性感并不代表任何约请正常化，让我们把亲吻、拥抱以及对接近的人说‘我喜爱你’正常化。”
帕蒂表明，照料自己并不意味着全天都要恪守严厉规矩。她说道：“我的日子里容得下这些，也容得下更多。”她认为，照料自己应该带来安静和自在，而不是压力，这一理念也表现在她的练习和饮食组织中。
帕蒂-诺阿尔韦表明，她平常倾向于挑选能带来养分和舒适感的食物，但并不会抛弃小小的享用。她也喜爱吃意大利面、用当季生果制造的甜点，或许喝一杯葡萄酒，并称葡萄酒是“让日子更甜的最佳方法”。
她在社媒上的动态展现了日常日子中的一些习气。帕蒂表明，她期望更深入了解自己运用的食物和产品，包含它们的成分以及对本身状况的影响。一同，她也尽量留出时刻陪同老公和1岁半的女儿Amor。
她喜爱和家人一同漫步，也享用一天开始时的韶光。帕蒂表明自己喜爱看日出，但也享用周末赖床：“我也喜爱周六早上躺在床上磨蹭。”
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